こんにちは。自己理解とコーチングをかけ合わせて伝えることにハマっているスター(@freestarrrr)です。 ぼくは21歳の時に、生きる目的が分からなくなって鬱になりかけました。原因の1つは価値観を把握できていなかったこと。 当時は自分を幸せにする方法が分…
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