こんにちは、断捨離したことで自分の人生により集中できるようになったスター(@freestarrr)です。 半年前に不要なものを大量に捨てて、部屋の居心地が抜群に良くなりました。ただ、最近部屋が散らかり、不要なものが増えてきたので本格的に断捨離しようと思…

こんにちは。自己理解とコーチングをかけ合わせて伝えることにハマっているスター(@freestarrrr)です。 ぼくは21歳の時に、生きる目的が分からなくなって鬱になりかけました。原因の1つは価値観を把握できていなかったこと。 当時は自分を幸せにする方法が分…

こんにちは。自己理解を広めたい!!と思ってから半年で40人に自己理解を教えたスター(@freestarrr)です。 自己理解を教えても中々クライアントの行動が加速しない!!という悩みがあり、色々と考えた結果「自己理解はコーチングとの相性がいい」ということに気…